Kenali Tanaman Obat di Sekitar Anda
Pusat informasi Tanaman Obat Keluarga (TOGA) Puskesmas Bakau — kandungan herbal dan panduan pengolahan langkah demi langkah.
Adas
Foeniculum vulgare
Membantu meredakan perut kembung, mual, batuk ringan, dan melancarkan pencernaan.
Bawang Merah
Allium cepa
Mendukung daya tahan tubuh, membantu meredakan batuk pilek ringan, dan menjaga kesehatan pencernaan.
Bawang Putih
Allium sativum
Membantu menjaga daya tahan tubuh, tekanan darah, kolesterol, serta kesehatan pencernaan.
Belimbing Wuluh
Averrhoa bilimbi
Membantu meredakan batuk ringan, sariawan, dan mendukung metabolisme tubuh.
Bidara
Ziziphus mauritiana
Membantu meredakan gatal ringan, menjaga kulit, dan mendukung relaksasi.
Binahong
Anredera cordifolia
Membantu pemulihan luka ringan, menjaga stamina, dan mendukung kesehatan kulit.
Brotowali
Tinospora crispa
Membantu menjaga nafsu makan, gula darah, dan kebugaran tubuh secara tradisional.
Cabe Jawa
Piper retrofractum
Membantu menghangatkan tubuh, meredakan masuk angin, dan menjaga stamina.
Cengkeh
Syzygium aromaticum
Membantu meredakan nyeri gigi ringan, batuk, mual, dan menjaga kesehatan mulut.
Ciplukan
Physalis angulata
Membantu mendukung daya tahan tubuh, kesehatan saluran kemih, dan antioksidan.
Cocor Bebek
Kalanchoe pinnata
Membantu meredakan panas dalam, luka ringan, dan bengkak ringan secara tradisional.
Daun Dewa
Gynura pseudochina
Membantu mendukung sirkulasi darah, meredakan nyeri ringan, dan menjaga kebugaran.
Daun Katuk
Sauropus androgynus
Membantu mendukung produksi ASI, nutrisi ibu menyusui, dan daya tahan tubuh.
Daun Kelor
Moringa oleifera
Membantu memenuhi nutrisi, menjaga daya tahan tubuh, dan mendukung produksi ASI.
Daun Salam
Syzygium polyanthum
Membantu menurunkan kolesterol, gula darah, asam urat, dan tekanan darah.
Daun Ungu
Graptophyllum pictum
Membantu meredakan wasir ringan, bengkak ringan, dan mendukung pencernaan.
Jahe Merah
Zingiber officinale var. rubrum
Menghangatkan badan, meredakan batuk, masuk angin, mual, dan nyeri sendi.
Jambu Biji
Psidium guajava
Daunnya membantu meredakan diare; buahnya kaya vitamin C dan mendukung pemulihan DBD.
Jeruk Nipis
Citrus aurantiifolia
Membantu meredakan batuk ringan, menjaga daya tahan tubuh, dan menyegarkan tubuh.
Kapulaga
Amomum compactum
Membantu meredakan kembung, mual, bau mulut, dan mendukung pencernaan.
Kayu Manis
Cinnamomum burmannii
Membantu menjaga gula darah, kolesterol, pencernaan, dan menghangatkan tubuh.
Kayu Putih
Melaleuca cajuputi
Membantu meredakan hidung tersumbat, gatal ringan, dan pegal dengan penggunaan luar.
Keji Beling
Strobilanthes crispa
Membantu mendukung kesehatan saluran kemih dan melancarkan buang air kecil.
Kemangi
Ocimum basilicum
Membantu menyegarkan napas, meredakan kembung, dan mendukung pencernaan.
Kencur
Kaempferia galanga
Meredakan batuk dan tenggorokan gatal, menghilangkan pegal linu (beras kencur).
Kenikir
Cosmos caudatus
Membantu meningkatkan nafsu makan, antioksidan, dan menjaga kesehatan pencernaan.
Ketumbar
Coriandrum sativum
Membantu mendukung pencernaan, mengurangi kembung, dan menjaga metabolisme tubuh.
Kumis Kucing
Orthosiphon aristatus
Melancarkan buang air kecil, membantu keluhan asam urat dan tekanan darah tinggi.
Kunyit
Curcuma longa
Meredakan maag dan gangguan pencernaan, anti-radang, meningkatkan daya tahan tubuh.
Lengkuas
Alpinia galanga
Membantu meredakan masuk angin, mual, batuk ringan, dan mendukung kesehatan pencernaan.
Lidah Buaya
Aloe vera
Meredakan luka bakar ringan, melembapkan kulit, dan membantu melancarkan pencernaan.
Mahkota Dewa
Phaleria macrocarpa
Digunakan tradisional untuk mendukung metabolisme, kebugaran, dan antioksidan tubuh.
Mahoni
Swietenia macrophylla
Digunakan tradisional untuk mendukung kontrol gula darah dan stamina tubuh.
Mengkudu
Morinda citrifolia
Membantu menjaga tekanan darah, daya tahan tubuh, dan kebugaran secara tradisional.
Meniran
Phyllanthus niruri
Membantu mendukung imunitas, kesehatan hati, dan saluran kemih secara tradisional.
Pala
Myristica fragrans
Membantu menghangatkan tubuh, meredakan mual, dan mendukung tidur lebih nyaman.
Pandan Wangi
Pandanus amaryllifolius
Membantu memberi efek relaksasi, menyegarkan napas, dan mendukung pencernaan.
Pare
Momordica charantia
Membantu menjaga gula darah, nafsu makan, dan kesehatan pencernaan.
Patikan Kebo
Euphorbia hirta
Membantu meredakan batuk ringan, diare ringan, dan gangguan pernapasan tradisional.
Pegagan
Centella asiatica
Membantu mendukung daya ingat, kesehatan kulit, sirkulasi, dan pemulihan luka ringan.
Rosella
Hibiscus sabdariffa
Membantu menjaga tekanan darah, kolesterol, dan daya tahan tubuh.
Sambiloto
Andrographis paniculata
Membantu mendukung daya tahan tubuh dan meredakan gejala masuk angin ringan.
Sambung Nyawa
Gynura procumbens
Membantu menjaga tekanan darah, gula darah, dan kebugaran secara tradisional.
Secang
Caesalpinia sappan
Membantu menghangatkan tubuh, antioksidan, dan menyegarkan minuman herbal.
Seledri
Apium graveolens
Membantu mendukung tekanan darah sehat, melancarkan urine, dan menjaga metabolisme tubuh.
Sereh
Cymbopogon citratus
Meredakan perut kembung, pegal-pegal, dan membantu relaksasi tubuh.
Sirih
Piper betle
Antiseptik alami untuk sariawan, gusi bengkak, gatal kulit, dan keputihan.
Tapak Dara
Catharanthus roseus
Digunakan secara tradisional untuk mendukung kontrol gula darah dan kebugaran tubuh.
Tempuyung
Sonchus arvensis
Membantu melancarkan urine dan mendukung kesehatan ginjal secara tradisional.
Temulawak
Curcuma zanthorrhiza
Menambah nafsu makan, menjaga kesehatan hati, dan melancarkan pencernaan.
Racik Sendiri di Rumah, 3 Langkah
Temukan
Cari tanaman berdasarkan nama atau keluhan yang Anda rasakan.
Pelajari
Baca kandungan herbal dan manfaatnya dari sumber tepercaya puskesmas.
Racik
Ikuti panduan langkah demi langkah untuk mengolahnya di rumah.
Informasi di situs ini bersifat edukatif dan bukan pengganti pemeriksaan tenaga kesehatan. Bila keluhan berlanjut, kunjungi Puskesmas Bakau.