Daun Ungu
Graptophyllum pictum
Membantu meredakan wasir ringan, bengkak ringan, dan mendukung pencernaan.
Kandungan Herbal & Manfaat
Mengandung flavonoid, saponin, tanin, alkaloid, dan steroid alami yang membantu tubuh sebagai pendamping pola hidup sehat. Penggunaan tanaman ini bersifat edukatif dan tidak menggantikan obat dokter.
Cara Pengolahan
Gunakan 5–7 lembar daun ungu segar atau 3–5 g daun kering yang bersih.
Cuci dan potong kasar.
Rebus dengan 2 gelas air selama 10–15 menit, lalu saring.
Minum ½–1 gelas/hari secukupnya; hati-hati bila diare, hamil/menyusui, atau memakai obat pencahar/antikoagulan.
Perhatian: takaran bersifat umum. Konsultasikan ke petugas Puskesmas Bakau bila Anda hamil, menyusui, memiliki penyakit kronis, atau sedang mengonsumsi obat dokter.
Tanaman Lainnya
Adas
Foeniculum vulgare
Membantu meredakan perut kembung, mual, batuk ringan, dan melancarkan pencernaan.
Bawang Merah
Allium cepa
Mendukung daya tahan tubuh, membantu meredakan batuk pilek ringan, dan menjaga kesehatan pencernaan.
Bawang Putih
Allium sativum
Membantu menjaga daya tahan tubuh, tekanan darah, kolesterol, serta kesehatan pencernaan.