Belimbing Wuluh
Averrhoa bilimbi
Membantu meredakan batuk ringan, sariawan, dan mendukung metabolisme tubuh.
Kandungan Herbal & Manfaat
Mengandung flavonoid, saponin, tanin, vitamin C, dan asam organik yang membantu tubuh sebagai pendamping pola hidup sehat. Penggunaan tanaman ini bersifat edukatif dan tidak menggantikan obat dokter.
Cara Pengolahan
Gunakan 1–2 buah belimbing wuluh segar, cuci bersih dan potong.
Buang bagian yang rusak atau terlalu busuk.
Rebus dengan 1–2 gelas air atau gunakan sedikit sebagai campuran makanan/minuman.
Konsumsi terbatas; hindari pada penyakit ginjal, batu ginjal, maag berat, atau nyeri lambung.
Perhatian: takaran bersifat umum. Konsultasikan ke petugas Puskesmas Bakau bila Anda hamil, menyusui, memiliki penyakit kronis, atau sedang mengonsumsi obat dokter.
Tanaman Lainnya
Adas
Foeniculum vulgare
Membantu meredakan perut kembung, mual, batuk ringan, dan melancarkan pencernaan.
Bawang Merah
Allium cepa
Mendukung daya tahan tubuh, membantu meredakan batuk pilek ringan, dan menjaga kesehatan pencernaan.
Bawang Putih
Allium sativum
Membantu menjaga daya tahan tubuh, tekanan darah, kolesterol, serta kesehatan pencernaan.