Rosella
Hibiscus sabdariffa
Membantu menjaga tekanan darah, kolesterol, dan daya tahan tubuh.
Kandungan Herbal & Manfaat
Mengandung antosianin, vitamin C, asam organik, polifenol, dan flavonoid yang membantu tubuh sebagai pendamping pola hidup sehat. Penggunaan tanaman ini bersifat edukatif dan tidak menggantikan obat dokter.
Cara Pengolahan
Gunakan kelopak bunga rosella segar/kering yang bersih dan tidak berjamur.
Cuci cepat; bila segar, tiriskan atau angin-anginkan.
Seduh 3–5 kelopak kering atau 1 genggam kecil kelopak segar dengan air panas 10–15 menit, lalu saring.
Minum sebagai teh herbal secukupnya; hati-hati bila maag sensitif, tekanan darah rendah, atau obat tekanan darah/gula darah.
Perhatian: takaran bersifat umum. Konsultasikan ke petugas Puskesmas Bakau bila Anda hamil, menyusui, memiliki penyakit kronis, atau sedang mengonsumsi obat dokter.
Tanaman Lainnya
Adas
Foeniculum vulgare
Membantu meredakan perut kembung, mual, batuk ringan, dan melancarkan pencernaan.
Bawang Merah
Allium cepa
Mendukung daya tahan tubuh, membantu meredakan batuk pilek ringan, dan menjaga kesehatan pencernaan.
Bawang Putih
Allium sativum
Membantu menjaga daya tahan tubuh, tekanan darah, kolesterol, serta kesehatan pencernaan.