Bawang Merah
Allium cepa
Mendukung daya tahan tubuh, membantu meredakan batuk pilek ringan, dan menjaga kesehatan pencernaan.
Kandungan Herbal & Manfaat
Mengandung flavonoid, quercetin, sulfur organik, dan antioksidan yang membantu tubuh sebagai pendamping pola hidup sehat. Penggunaan tanaman ini bersifat edukatif dan tidak menggantikan obat dokter.
Cara Pengolahan
Kupas bawang merah segar, cuci cepat, lalu iris atau tumbuk.
Gunakan terutama sebagai bumbu makanan untuk konsumsi harian secukupnya.
Untuk pemakaian luar tradisional, campur tumbukan dengan sedikit minyak kelapa dan oles tipis pada kulit utuh.
Jangan oles pada bayi kecil, area mata, kulit luka, atau kulit sensitif karena dapat iritasi.
Perhatian: takaran bersifat umum. Konsultasikan ke petugas Puskesmas Bakau bila Anda hamil, menyusui, memiliki penyakit kronis, atau sedang mengonsumsi obat dokter.
Tanaman Lainnya
Adas
Foeniculum vulgare
Membantu meredakan perut kembung, mual, batuk ringan, dan melancarkan pencernaan.
Bawang Putih
Allium sativum
Membantu menjaga daya tahan tubuh, tekanan darah, kolesterol, serta kesehatan pencernaan.
Belimbing Wuluh
Averrhoa bilimbi
Membantu meredakan batuk ringan, sariawan, dan mendukung metabolisme tubuh.